Релаксацията е толкова важна за живота ни, колкото упражненията и спортът. Вътрешният мир обаче няма да дойде сам по себе си - трябва да се научите да го култивирате и изграждате. Пейка в парка, люлка в красива градина, полянка в шумолеща гора, уютно обзаведен апартамент - можете да се отпуснете на много места и по много различни начини. Основното е да намерите свой собствен метод, който ще ви позволи да зареждате батериите и да натрупвате положителна енергия.
Създайте свое собствено пространство за лазене
Разбира се, изключително приятно е да почивате в лоното на природата, сред зеленината и на чистия въздух. Въпреки това, не всеки има тази възможност. Понякога е просто твърде далеч от гората или градския парк, за да го направим след работа през деня или живеем в жилищен блок и нямаме собствена градина или тераса. И така, какво да направите, за да се отпуснете след дълъг работен ден? Струва си да създадете кът за релакс във вашия дом, който ще спомогне за релаксация с неговото подреждане и подбор на мебели .
Как да организирате вашето лениво пространство? Всичко зависи от това как обичате да почивате. Отпускате ли се сами или със семейството си? Отпускате ли се повече в големи, просторни пространства или предпочитате по-малки, уютни кътчета, подредени по такъв начин, че да се чувствате изолирани от останалата среда? Отпускате ли се най-ефективно пред телевизора, четете книга или например гледате света извън прозореца си? Предпочитате да се изпънете свободно в легнало положение или да седнете с удобно разположени крака, със стабилна опора под гърба? Успокоявате ли се по-обградени от топли, пастелни цветове или може би предпочитате едноцветен интериор?
Ако отговорите на тези въпроси, със сигурност ще ви бъде по-лесно да изберете правилните мебели, цветове и аксесоари.
Перфектно парче мебели за отдих - какво трябва да бъде?
Всеки има своето определение за идеална мебел . Някои предпочитат уютен и мек „ховъркрафт“, в който можете да „паднете“ и да се гушкате. Други предпочитат мебели с удължени седалки, които позволяват удобно позициониране на краката. Други пък обичат да лежат на дивана с функция за отпускане. След това те могат да регулират ъгъла на облегалката и опората за краката и да приспособяват мебела към любимото си положение на тялото, което е чудесно например при гледане на телевизия.
Ако обичате да мързелувате в компанията на любимите си хора, тогава изборът на голямо семейно оформление, например във формата на буквата U, определено ще бъде чудесно решение . Върху такава мебел всеки ще намери своето собствено пространство, в което ще може да се отпусне по начина, който харесва най-много. Няма да се смущавате един друг.
Ъгловият диван Serena, в допълнение към големите размери, има няколко допълнителни предимства - задълбочени седалки (до 78 см), които изграждат невероятен комфорт за почивка, и голям брой възглавници в различни размери, които можете да поставите под главата като подглавница, под лумбалната секция, под краката или използвайте го по друг начин. Ъгловият елемент EN (6) XL е толкова голям, че можете да дрямате следобед и благодарение на факта, че може да функционира като свободно стоящ блок - може да се трансформира и в кресло с необичайни форми.
Wioleta Gawrońska, Inside Story
Всекидневната е място, където в голяма степен продължава живота на обитателите. Тук почиваме след тежък ден, прекарваме време със семейството и приятелите си. За да бъде това пространство благоприятно за релаксация, струва си да го приспособите към ритъма, начина на живот, възрастта и вкуса на всички членове на домакинството. Планирайте мебели, които ще отговарят на вашите нужди по функция и размер. Ако имате голямо семейство, сложете голям диван, на който всички ще се поберат, ако сте двама, по-малък, уютен диван е достатъчен. Когато прекарвате дълги вечери в гледане на филми, трябва да помислите за мебели с функция за релакс или за подложка за краката.
Ако предпочитате да мързелувате сами, чувствайки, че никой не ви притеснява и че можете да се съсредоточите върху себе си - можете да подредите зоната си за сядане, като изберете например удобен шезлонг . Този вид мебели има много предимства - той съчетава в себе си характеристиките на диван и фотьойл. Благодарение на удължената седалка, тя позволява удобно позициониране на краката. Високата облегалка гарантира удобна поддръжка на гърба. Мекотата и перфектното профилиране гарантират перфектното прилягане на мебелите към вашето тяло. Поради размерите си, той заема много по-малко място от диван.
Мебел, идеален за облекло наоколо, трябва да осигурява пълен комфорт и в същото време да благоприятства блаженото правене - нищо . Ако е допълнително поддържана от електроника - тогава почивката на нея е още по-приятна. Защо? След това можете да контролирате различните му елементи, без да ставате от мебелите. Например в ъгъла на Fava ще намерите седалка с електрическо управление. Когато докоснете контролите, тя ще се удължи или отдръпне, за да регулирате дълбочината спрямо положението на тялото, в което се чувствате най-удобно. Ако удължите седалката - можете удобно да лежите на този ъгъл в легнало положение, а ако седите - поставете удобно краката си, благодарение на което определено ще почувствате облекчение и релакс.
Живеем във време, когато всичко се случва много бързо. Силно лансирани лозунги, призоваващи към постоянна активност - работете много, движете се много, взимайте решения бързо, действайте ефективно под натиск във времето … Това означава, че стресът непрекъснато дебне в вдлъбнатините на ума ни и оставаме в нервни навици. Понякога се страхуваме да не правим нищо и всъщност трябва да намерим място за тях и в нашите календари. Претоварването с задължения, претоварването с информация и излишъкът от негативни емоции не допринасят за концентрацията и ефективността ни. И всичко, което трябва да направите, е да сте смели и да си позволите да „навън“ поне малко от време на време. На малки стъпки … Ограничете присъствието си онлайн, дрямете, без да се чувствате виновни, медитирайте, докато седите удобно в креслото си,просто скалите в облаците, докато лежите на мек и удобен диван …